Réflexions sur Covid-19 I: Faire Preuve d’un peu de Gentillesse
Je m’appelle Nji Mabih, de nationalité camerounaise. Un groupe de jeunes m’a demandé d’écrire une réflexion personnelle sur la situation du COVID -19 et c’est ce que j’ai creusé au plus profond de moi-même et que j’ai écrit.
S’il y a une chose que j’ai apprise pendant cette période d’isolement, bien qu’elle ne soit pas très stricte dans mon pays comme dans d’autres endroits, c’est probablement l’importance de la gentillesse. Avant toute chose, la gentillesse doit commencer par soi-même. Être seul avec ses pensées peut être un tremplin pour la paranoïa et l’anxiété. Se distraire en succombant à ses vices les plus sombres semble beaucoup plus tentant – parce que, de toute façon, personne ne le remarquera ? C’est pourquoi la connaissance de votre valeur, suffisante pour prendre soin de vous en ces temps d’incertitude et de perte, devrait être quelque chose d’intrinsèque.
En outre, cette gentillesse devrait être étendue aux autres. La vie n’est pas faite pour être vécue seule ou uniquement pour soi-même. Priez et soutenez les travailleurs de première ligne dans votre pays : les médecins, les infirmiers, les soldats, les employés de votre épicerie locale qui s’exposent au risque du COVID-19 pour contribuer au fonctionnement vital de la société et pour travailler à subvenir aux besoins de leur propre famille.
J’ai essayé de prendre des nouvelles de mes amis parce qu’ils ne vous demanderont jamais de soutien émotionnel. Étant donné que vous vous isolez, vous ne savez pas vraiment comment les autres s’en sortent. Certains se battent pour leur vie. D’autres se reposent. D’autres font le deuil de leurs proches. D’autres sont frustrés d’être coincés avec des êtres chers. D’autres sont perdus dans la dépression. D’autres s’ennuient tout simplement. Au début de cette pandémie, je me suis sentie très ennuyée, avec plusieurs questions sans réponse et j’ai presque perdu le sens de ma vie.
Bien sûr, j’ai essayé de surmonter cela en prenant soin de moi, en faisant de l’exercice, en m’occupant de mes neveux et nièces, en aimant ceux qui se trouvaient sur mon chemin, en vivant le moment présent, en étudiant la bible et pourtant, je sentais que ma vie avait perdu son sens J’avais l’impression d’avoir perdu tant de choses que j’attendais avec impatience à cause du confinement général. Ceci parce que j’avais déjà planifier plusieurs projets avant le déclenchement de la pandémie.
Honnêtement, je voulais juste commencer à travailler et faire quelque chose d’utile pour moi et pour l’humanité. Je ne pouvais plus être patient. Il m’a juste fallu un certain temps avant de réaliser que d’autres personnes ont probablement perdu plus, y compris leur vie.
Dès que j’ai commencé à trouver ma paix intérieure, j’ai voulu étendre cette paix aux autres de toutes les manières possibles. Je savais que j’avais un petit budget pour acheter ce que je voulais, mais la crise m’a rappelé les aspects les plus importants de la vie, en quelque sorte : aimer son prochain comme soi-même. C’est pourquoi j’ai décidé de faire quelque chose de judicieux pour l’humanité.
Certains enfants peuvent à peine manger dans des moments comme celui-ci. Vous ne le saurez que lorsque vous regarderez consciemment autour de vous et que vous chercherez délibérément à savoir.
La fondatrice du Mouvement des Focolari, Chiara Lubich, nous a toujours appris à ne pas regarder très loin, car “Là, sur le pas de votre porte, vous pouvez être sûr qu’il y a quelqu’un qui a besoin de votre amour”, disait-elle souvent.
Dès que j’ai commencé à trouver ma paix intérieure, j’ai repris contact avec mes amis âgés, en particulier ceux des pays les plus touchés. J’avais deux amis de 80 ans et plus et, pendant un certain temps, ils étaient prioritaires. Pendant un certain temps, j’ai répondu en retard et parfois, je n’ai jamais répondu à leurs messages. Maintenant, nous nous appelons plus souvent pour vérifier que tout va bien.
De plus, je chante beaucoup de chansons d’encouragement avec ma famille et mon ami avec qui je vis actuellement dans la maison des Focolari. D’une certaine manière, l’idée de faire sourire quelqu’un quand je ne pouvais pas le faire (c’est-à-dire sourire constamment moi-même) m’a rendu plus heureuse.
Peu à peu, je retrouve personnellement un sens à ma vie. J’avais juste besoin d’être plus gentille avec moi-même pour maintenir ma stabilité physique et émotionnelle, d’être plus gentille avec les personnes qui me soutiennent et avec celles qui ont le plus besoin de soutien en ces temps difficiles. “Si vous pouviez être n’importe quoi, soyez gentil.”
About the author
Nji Mabihnji Mabih is a Cameroonian and a member of the Focolare Movement in Cameroon. A Christian association that is championing the cause of local giving in deprived neighbourhoods in Cameroon’s capital city, Yaounde.